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贵州都匀五官科

来源:成都博润白癜风医院 时间:2015年08月27日

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   【贵州都匀五官科贵州五官科医院提示:

   1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。

  2、多吃对嗓子有益的食物:

  比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。

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