贵州省第二人民医院

贵阳耳鼻喉医院贵州五官科医院毕节耳鼻喉医院遵义耳鼻喉科医院六盘水耳鼻喉医院凯里耳鼻喉医院

热门搜索
>>您当前的位置:主页 > 最新文章 >

预防鼾症做好7件事

来源:贵州耳鼻喉医院 时间:2015年11月11日

【预防鼾症做好7件事】贵阳耳鼻喉医院专家提醒:人最宝贵的东西是生命,生命对于我们只有一次。所以我们要好好对待父母给予我们的身体。很多人在对待耳鼻喉疾病,都不能摆正态度,认为耳鼻喉疾病只是小病,自己吃点药忍忍就过去了。鼾症是最常见的耳鼻喉疾病,大家对它的了解很局限,贵阳耳鼻喉医院专家为我们详细介绍:

预防鼾症做好7件事

如何预防鼾症:1、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。2、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。3、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。4、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。5、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%10%以上。6、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。7、 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。>>>推荐阅读:鼓膜穿孔的临床症状及常规检查

【预防鼾症做好7件事】贵州省二医的专家提醒大家,耳鼻喉科疾病早发现很重要,对患者的疾病的治疗能够有很大的帮助。如果您还有关于鼾症的问题的话,请咨询我们的专家,专家会为您制定对应的治疗方案,方便您早日康复。


在线咨询
本文地址:http://www.ynxljy.com/zxwz/197.html
贵州省第二人民医院 贵州省第二人民医院

贵州省第二人民医院创立于1968年,是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的大型综合性全国公立三级甲等医院...[详细]

在线咨询
医生团队 王超群[耳鼻喉医生]

专家介绍:武汉同济医科大学毕业,从事耳鼻喉科临床工作近33年,对耳鼻喉科常见病、多发病....

点击咨询

温馨提醒:医学是严谨的,生命是唯一的,因个体差异不同,请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯,但所提供的任何用药及治疗方法仅供参考,不能替代专业医务人员的建议,如未到医院就医,并未遵照医生诊断和治疗建议,自行使用本网资料发生偏差,本站概不负责,亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者,视为自愿接受本网站声明的约束。

360网站安全检测平台